حار الفلفل الحار-أرز الدجاج

قد يكون أرز الدجاج الحار الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 631 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. وجد 12 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقط البصل وصلصة الطماطم وأوتاد الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو رائع. حاول شرائح الفلفل الحار يفرك الجناح ستيك على الأرز حار مع الروبيان وأكوام حبوبا, حار الدجاج الحار، و حار الدجاج الحار لوصفات مماثلة.