صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

حار العصير لوسي-فر المتزلجون

حار العصير لوسي-فر المتزلجون
قد يكون حار العصير لوسي فر المتزلجون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 622 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الكاتشب, كعك البطاطس بحجم المنزلق, ثوم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول جوسي لوسي برجر (المعروف أيضا باسم جوسي لوسي), العصير لوسي، و العصير لوسي الحلوى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة وأضيفي البصل ووزعيه في طبقة متساوية. اطبخي ، بدون تقليب ، حتى تبدأ حواف البصل في التحول إلى اللون البني ، 5 دقائق. قلب البصل واستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بني ومكرمل ، لمدة 20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف الشيبوتلز والثوم و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. يطهى المزيج حتى يصبح عطرا وممتزجا جيدا ، من 1 إلى 2 دقيقة ، ثم يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
ثوم جويا®ثوم جويا®
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
سخن الفرن اللاحم. قسم اللحم إلى 12 حصة ، كل منها حوالي 2 أونصة. تشكيل باتي حول كل قطعة من الجبن وتتسطح إلى 2 1/2 إلى 3 بوصة في القطر.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
ضعي الفطائر الملفوفة على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم ورشي كل الفطائر بـ 3/4 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
5
اشوي حتى تذوب الجبن ولا يزال البرغر ورديا قليلا في الداخل ، حوالي 6 دقائق. سيتم طهي البرغر إلى متوسط على الأقل من أجل إذابة الجبن ولكن لا يزال العصير.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
6
اخلطي الكاتشب والبلسم و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
ادهني البرغر ببعض صلصة الكاتشب واقسم الباقي على أنصاف الكعك السفلية.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
8
ضع برجر على كل كعكة سفلية ، مع بعض البصل الحار وانتهي بكعكة علوية.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
9
قدميها دافئة.