صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جينويز

جينويز
جينويز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 218 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان والزبدة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 15%. وصفات مماثلة تشمل جينويز, جينويز، و كعكة جينويز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم واحد 8 بوصة جولة كعكة عموم. خط مع ورقة شهادة جامعية والشحوم أنها كذلك. عموم الدقيق طفيفة والورق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
شكل كعكةشكل كعكة
فرنفرن
2
ينخل الدقيق معا, 2 ملاعق كبيرة من السكر, والملح على قطعة من ورق الشمع.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورق الشمعورق الشمع
3
ضع البيض في وعاء خلط يوضع فوق قدر من الماء الساخن (غير المغلي).
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
مقلاةمقلاة
4
يضاف 1/2 كوب سكر إلى البيض ويخفق حتى يصبح الخليط دافئا (وليس ساخنا) عند لمسه ، حول درجة حرارة الجسم.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
ضعي الوعاء على الخلاط واخفقي على سرعة متوسطة حتى يصبح الخليط أصفر باهتا ويسقط من نهاية ملحق الخفق في شرائط طويلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
أضف الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
7
يضاف حوالي 1/3 من خليط الدقيق إلى البيض المخفوق ويطوى. الاستمرار في إضافة ما تبقى من الدقيق ، للطي في كل مرة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
8
ضع حوالي 1 كوب من الخليط في الوعاء الذي يحتوي على الزبدة المذابة واخلط الزبدة مع الخليط.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
أضف هذا مرة أخرى إلى الخليط الرئيسي وقم بطيه.
10
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
اخبزيها على الفور عند 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح. تبرد في المقلاة على الرف حوالي 10 دقائق ثم اقلبها على الرف. من الأفضل قلبه مرة أخرى على رف آخر حتى يبرد مع الجزء العلوي.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
12
السماح لتبرد تماما قبل قطع أو صقيع.
المكونات سوف تحتاج
صقيعصقيع