صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

جوز الهند والجير جرانيتا

جوز الهند والجير جرانيتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب جرانيتان جوز الهند والليمون. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.09 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 39 المشجعين. مزيج من السكر وملح البحر الخشن وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 34%. حاول جوز الهند الجير جرانيتا, جرانيتا الجير جوز الهند، و لايم جرانيتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضع طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات في الفريزر لتبرد أثناء تحضير الشراب البسيط.
المكونات سوف تحتاج
شراب بسيطشراب بسيط
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يمزج السكر مع 1/2 كوب من الماء في قدر صغير على نار خفيفة حتى يذوب السكر ويغلي الشراب برفق.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
شرابشراب
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
إزالته من الحرارة ، والسماح لها لتبرد..
5
اسحب طبق الخبز المبرد من الفريزر ، واسكب حليب جوز الهند في الطبق. قد تحتاج إلى خفقه لتنعيم أي كتل.
المكونات سوف تحتاج
حليب جوز الهندحليب جوز الهند
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
خفقتخفقت
6
اخفقي في الشراب البسيط وقشر الليمون وعصير الليمون وجوز الهند الطازج حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
شراب بسيطشراب بسيط
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
جوز الهندجوز الهند
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
7
وضع الطبق في الثلاجة ، والسماح لها البرد لمدة 1 ساعة.
8
اسحبه من الفريزر ، وباستخدام شوكة ، قم بتفكيك بلورات الثلج المتكونة حول حافة الطبق ، عن طريق سحبها إلى المركز الأكثر منصهرة. عد إلى الفريزر وكرر هذه العملية كل ساعة أو نحو ذلك ، وقم بتنعيم الجرانيتا قبل إعادتها إلى الفريزر. يجب أن تستغرق العملية بأكملها حوالي 3 ساعات. عندما تكون جاهزا للتقديم ، اترك الجرانيتا تجلس في درجة حرارة الغرفة لمدة 5 دقائق تقريبا حتى تنعم. يسكب المزيج في وعاء صغير أو كوب ، ويضاف إليه القليل من ملح البحر الخشن.
المكونات سوف تحتاج
ملح البحر الخشنملح البحر الخشن
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء