صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة17
مجلة

جورجونزولا فوجاس مع التين والبقان

جورجونزولا فوجاس مع التين والبقان
جورجونزولا فوجاسي مع التين والبقان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 445 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الملح ، نصفين البقان ، ناضجة 100 ٪ الترطيب العجين المخمر بداية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول التين محشوة مع جورجونزولا, التين المشوي مع جورجونزولا، و طفل الخضر والتين مع جورجونزولا لوصفات مماثلة.