صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

جواكامولي حار مع هالبينو مانجو ورقائق البطاطس

جواكامولي حار مع هالبينو مانجو ورقائق البطاطس
حبوبا حار مع هالبينو المانجو ورقائق يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 239 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. لم يحب الكثير من الناس هذه المقبلات حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من المانجو والزيت النباتي وفلفل هالبينو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 28%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سبايسي مانجو جواكامولي, سبايسي مانجو جواكامولي، و حبوبا حار مع المانجو.

تعليمات

1
اهرسي الأفوكادو في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اخلطي صلصة الهالبينو والمانجو والجيكاما. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
جيكاماجيكاما
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
3
تقدم مع رقائق التورتيلا محلية الصنع أو المشتراة.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)
4
سخني الزيت النباتي في مقلاة صغيرة على نار متوسطة عالية. اقلي فلفل الهالبينو قليلا ، واقلبه في المقلاة حتى تتقرح قشرته ، حوالي 5 دقائق. توضع جانبا لتبرد. بمجرد أن تبرد ، قم بتقطيع بذور الفلفل الحار وتقطيعه جيدا وضعه في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يضاف الكزبرة والمانجو وعصير الليمون والبصل ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
6
قدميها على الفور أو خزني الصلصة في الثلاجة في وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

حبوبا في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران الآمن أيضا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ملكية الملك دومين بينوت نوير. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 50 دولار.
الملك العقارية دومين بينوت نوير
الملك العقارية دومين بينوت نوير