جواكامولي بيض شيطاني
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 ساعة? يمكن أن يكون بيض الجواكامولي وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة محبوبة من قبل 110 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة الفلفل والفلفل الحلو والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول جواكامولي بيض شيطاني, جواكامولي بيض شيطاني، و جواكامولي بيض شيطاني لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البيض في قدر وغطيه بالماء البارد. جلب الماء ليغلي وإزالة فورا من الحرارة. غطيها واتركي البيض يقف في الماء الساخن لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
إزالة من الماء الساخن ، بارد ، وقشر. شريحة البيض في النصف ، وإزالة صفار البيض إلى وعاء الخلط.
في الوعاء مع الصفار ، اخلطي الأفوكادو والكزبرة والبصل الأخضر والهالبينو. يضاف عصير الليمون ويتبل بالملح والصلصة الحارة وصلصة رسيستيرشاير والخردل.
تخلط جيدا ، وملء فارغة نصفين البيض الأبيض. البرد حتى التقديم.
يرش الفلفل الحلو قبل التقديم مباشرة.