جنوكتشي الخضار المحمص مع السبانخ-عشب البيستو
جنوكتشي الخضار المحمص مع السبانخ-قد يكون عشب البيستو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.51 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك سبانخ صغير وجبن بارميزان طازج وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي جنوكتشي الخضار المحمص مع السبانخ-عشب البيستو, جنوكتشي الخضار المحمص مع تقليل البلسم، و ينجويني مع السبانخ-عشب البيستو.
تعليمات
قطع الاسكواش إلى قطع 1 بوصة.
قطع الفليفلة الحلوة إلى نصفين بالطول ؛ إزالة البذور. يقلب القرع والفلفل والزيت والملح والفلفل المطحون معا. رتبي الخضار في طبقة واحدة على مقلاة جيلي رول ، واخبزيها لمدة 15 دقيقة. يقلب ويخبز 5 دقائق أو حتى يصبح طريا وذهبيا.
طهي النوكي وفقا لتوجيهات العبوة في فرن هولندي ؛ استنزاف. ارجع إلى فرن هولندي.
إضافة السبانخ عشب البيستو إلى جنوكتشي ، وإرم إلى معطف.
إضافة خليط الاسكواش والسبانخ ، وإرم بلطف إلى الجمع.
* يمكن استبدال قذائف المعكرونة متوسطة الحجم.