جنوب غرب لحم البقر مقلاة العشاء

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? جنوب غرب لحم البقر مقلاة العشاء يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 525 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار والبصل ولحم البقر أعلى شريحة لحم مستديرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 67%. وصفات مماثلة تشمل جنوب غرب الدجاج المعكرونة مقلاة العشاء, مقلاة جنوب غرب لحم البقر والأرز، و جنوب غرب لحم البقر والفلفل مقلاة.