جنوب غرب السالسا
وصفة جنوب غرب سالسان جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 85 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والفاصوليا والطماطم والفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول دجاج مع صلصة جنوب غرب, الروبيان الجنوبي الغربي مع السالسا، و شوربة السالسا الجنوبية الغربية لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء متوسط ؛ يقلب مع خفقت.
أضف الذرة والمكونات المتبقية ؛ يقلب جيدا. تغطية والبرد 1 ساعة.