جنوب البحر الدجاج والموز

جنوب البحر الدجاج والموز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 79 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 849 سعرة حرارية. ل Serving 3.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 7 المشجعين. مزيج من الموز والزبدة وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو السوبر. وصفات مماثلة تشمل دجاج وموز البحار الجنوبية, أسقلوب البحر المخبوز مع طبقة مقرمشة خالية من الغلوتين، و نيو ساوث تشيكن والزلابية.