صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جميلة الكرز بارفيتس

5
4
3
2
1
جميلة الكرز بارفيتس

جميلة الكرز بارفيتس

مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 283 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $1.09 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على الكريمة وحشوة فطيرة الكرز ومزيج بودنغ الفانيليا الفوري وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول جميلة البرقوق بارفيتس, كريم الكرز بارفيتس، و بارفيتس الكرز المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج حشوة الفطيرة ويستخلص ؛ توضع جانبا. في وعاء كبير ، اخلطي الكريمة الحامضة والحليب. ضجة في مزيج الحلوى ؛ فاز على سرعة منخفضة لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
ضعي نصف ملعقة في أكواب بارفيه ؛ ضعي فوقها حشوة الفطيرة. كرر مع خليط البودينغ المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
توت العليق الطازج ورشات الزينة، اختياريتوت العليق الطازج ورشات الزينة، اختياري
3
يزين بالطبقة المخفوقة واللوز والنعناع إذا رغبت في ذلك. ضعيها في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا