جميع نخالة الشوكولاته رقاقة البارات
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى تعطي كل نخالة الشوكولاته رقاقة البارات المحاولة. هذه الوصفة تخدم 24. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. أعجب 25 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. إذا كان لديك كيلوج-كل النخالة-الحبوب الأصلية ، البقان ، الملح ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نخالة الشوكولاته رقاقة كوكي البارات, الشوكولاته رقاقة نخالة الكعك، و الشوكولاته رقاقة الكوكيز مع جميع النخالة لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط وعاء معدني 9 inch 13 بوصة بورق غير لاصق أو ورق عادي. في حالة استخدام ورق القصدير العادي ، رشه برفق بالطهي spray.In وعاء صغير ، وإثارة معا نخالة الحبوب والدقيق ومسحوق الخبز والملح. مجموعة aside.In وعاء خلط كبير ، خفقت معا النفط والبيض والسكر. ضجة في الفانيليا والماء.
يضاف خليط الحبوب مع التحريك حتى تمتزج جيدا. ضجة في رقائق الشوكولاته.
انتشر بالتساوي في المقلاة.
رش المكسرات على الجزء العلوي (في حالة استخدام).
اخبزيها على حرارة 350 F فهرنهايت حوالي 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
السماح لتبرد تماما ، ثم رفع من المقلاة ومقطعة إلى 16 أو 24 الحانات أو الساحات.