جميع الطبيعية الشوفان الموز الكوكيز
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 65 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 9 سنتات لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 226 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك موز, الحليب الخالي من الدسم - لقد حذفت هذا تماما لأن الخليط كان رطبا جدا, شوفان سريع الطهي-مهم لاستخدام الطهي. الطراز القديم ربما الأذواق أيضا " الشوفان ذ, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بسكويت الشوفان, بسكويت الشوفان بدون خبز، و بسكويت الشوفان بالزبيب والموز قليل الدسم لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة.تذوب الزبدة أو المارجرين في وعاء خلط آمن للاستخدام في الميكروويف.
أضف جميع المكونات المتبقية ، لكن راقب الحليب لأنك قد لا تحتاج إليه جميعا.
اتركيه لمدة 5 دقائق حتى يبلل الشوفان.دهن ورقة بسكويت أو خط برفق بورق غير لاصق.لكل ملف تعريف ارتباط ، اسكب حوالي 1 طن من العجين واسقطه على ورقة ملف تعريف الارتباط المدهونة بالزبدة.
اخبز البسكويت لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
السماح لتبرد على ورقة الكعكة لمدة 1 دقيقة.انقل ملفات تعريف الارتباط إلى رفوف سلكية أو منشفة لتبرد.حجم الحصة: 2 كوكيز