جمبري مدخن مع فريك كريمي

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? الروبيان المدخن مع فريك دسم يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 556 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 4.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الذرة وشبوتل تشيلي في صلصة أدوبو وفريك الذرة سريع الطهي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. حاول جمبري مدخن مع فريك كريمي, الروبيان المدخن والحصى، و وصفة الروبيان المدخن والحصى لوصفات مماثلة.