جزيرة موخيتو الدجاج والأرز مع السالسا تروبيكال
وصفة جزيرة موخيتو الدجاج والأرز مع السالسا تروبيكال جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. حصة واحدة تحتوي على 731 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل $5.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وقشر الجير والكمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي جامايكا-مي-مجنون الدجاج تروبيكال, دجاج الجزيرة مع صلصة الفاكهة، و دجاج روم سكر متبل مع صلصة مانجو موخيتو.
تعليمات
تمزج جميع مكونات التتبيلة معا في الخلاط. امزج حتى تصبح ناعمة.
يضاف زيت الزيتون إلى مقلاة صلصة متوسطة الحجم مع غطاء محكم يوضع على نار متوسطة ودافئة لمدة دقيقة واحدة,.
يضاف الأرز ويقلى مع التحريك باستمرار تقريبا حتى يبدأ الأرز في التحول إلى اللون الصافي والقليل من اللون البني على الحواف.أضيفي المكونات المتبقية ما عدا الماء واقليها لمدة دقيقة واحدة.
ضعي مكعبات الطماطم والفلفل الحلو والفلفل الحار والبصل والبرتقال والكزبرة في bowl.In وعاء منفصل مزيج تلذذ والجير والخل البلسمي والسكر والملح والفلفل وحريف ، إذا رغبت في ذلك.
صب السوائل على الفاكهة وتخلط جيدا.
اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 5 دقائق على الأقل. تذوق وضبط التوابل حسب الرغبة.
وضع الدجاج في وسط لوحة ، تحيط مع دائرة من الأرز ، ووضع السالسا على رأس الدجاج.ملاحظة: لا تتردد في ضبط التوابل ترضيك. يمكن زيادة كمية الفلفل الحار أو حذفها إذا كنت تفضل ذلك.