صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

جزر بالليمون (زاناهورياس الليمون)

جزر بالليمون (زاناهورياس الليمون)
الجزر مع الجير (زاناهورياس الليمون) هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 48 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والزعتر وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بالتاس دي باي دي ليم-لايم باي آيس بوبس, باليتاس دي ليمن (المصاصات الجير دسم)، و دجاج بالليمون والعسل (بولو الليمون والميل).