جرجير مقلي مع لحم بلسمي
قد يكون الجرجير المقلي مع لحم البقر البلسمي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 722 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, كامل 30, وتخدم وصفة الكيتون 2 والتكاليف $5.82 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير ، خل النبيذ ، معجون الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة فائقة. حاول الروبيان المقلي مع الجرجير, شمر مقلي وبصل أحمر مع جرجير، و روبيان سوتيه مع الجرجير والطماطم لوصفات مماثلة.