جراد البحر في مرق الليمون مع فلان شيتاكي الكمأ

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جراد البحر في مرق الليمون مع فطائر شيتاكي الكمأة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 730 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف 9 9.4 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والملح والفلفل والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول رافيولي الكركند مع مرق الكركند وصلصة الليمون والمحار, مرق الدجاج المتبل مع فلان الثوم المعمر، و الكمأ ، حساء الكرة شيتاكي ماتزو لوصفات مماثلة.