جبنة كريمية كولكانون
الجبن كريم كولكانون يتطلب حول 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي أوروبي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البصل والحليب الخالي من الدسم والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. حاول ميني كريم الجبن الجنيه الكعك مع الفانيليا كريم الجبن الصقيل, كولكانون، و كولكانون لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع البطاطس في قدر كبير وتغطى بالماء المملح. يغلى المزيج ، ثم تخفف الحرارة إلى متوسطة منخفضة وتترك على نار خفيفة حتى تنضج ، من 15 إلى 20 دقيقة.
استنزاف واحتفظ بسائل الطهي. السماح للبطاطس لتبرد حتى يمكن التعامل معها.
يسلق الملفوف والبصل مع ماء البطاطس المحفوظ في قدر حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
قشري البطاطس وقطعيها إلى قطع ؛ ضعيها في وعاء كبير.
يهرس الحليب الخالي من الدسم والزبدة في البطاطس حتى يصبح المزيج ناعما.
يقلب الملفوف والبصل المصفى في خليط البطاطس.
أضيفي الجبن الكريمي والملح والفلفل الأسود إلى خليط البطاطس مع التحريك حتى تذوب الجبنة الكريمية.
صب خليط البطاطس في طبق خزفي جاهز.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ، من 30 إلى 35 دقيقة.