صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

جام قصير ممتلئ الجسم بولي

جام قصير ممتلئ الجسم بولي
مربى قصير ممتلئ الجسم بولي هو بهار يخدم 6. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 177 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. تتطلب هذه الوصفة من بي بي سي جود فود الزبدة وجراب الفانيليا والشحم والحليب. 371 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل مربى وشوكولاتة بيضاء قصير ممتلئ الجسم, راوند ومربى التوت قصير ممتلئ الجسم مع صلصة الكاسترد الفانيليا، و بلاك بيري قصير ممتلئ الجسم بولي.

تعليمات

1
ضع قصدير تحميص عميق على الرف السفلي للفرن ، وتأكد من وجود رف آخر فوقه مباشرة. اسحب قصدير التحميص على الرف ، واملأ الثلثين بالماء المغلي من الغلاية ، ثم حركه مرة أخرى بعناية.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
المسيل للدموع قبالة ورقة كبيرة من احباط ورقة شحوم (حوالي 30 س 40 سم). اجلس الشحوم فوق الرقاقة وزبدها.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
ضعي الزبدة والدقيق وبذور الفانيليا في محضر الطعام ؛ اخفقي حتى تختفي الزبدة. تلميح في وعاء الخلط. يقلب من خلال الشحم ، صب في الحليب والعمل جنبا إلى جنب مع سكين السكاكين حتى تحصل على عجينة لزجة. قد تحتاج إلى قطرة المزيد من الحليب ، اعتمادا على الدقيق الخاص بك.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
الشحمالشحم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
5
ضعي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ، واتركيها معا بسرعة لتنعيمها ، ثم افرديها إلى مربع تقريبا 25 * 25 سم.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
6
انشر المربى في كل مكان ، تاركا فجوة على طول حافة واحدة ، ثم نشمر من الحافة المقابلة. اقرص الحافة الخالية من المربى في العجين حيث تلتقي ، واقرص الأطراف تقريبا أيضا. رفع بعناية على ورقة مدهون ، والانضمام إلى الجانب أسفل (قد تجد ورقة الخبز شقة مفيدة لهذا) ، وجلب فضفاضة حتى ورقة واحباط حوله ، ثم قطب معا على طول حواف وينتهي لختم. سوف نفخة بولي قصير ممتلئ الجسم قليلا جدا أثناء الطهي حتى لا التفاف عليه بإحكام. رفع الطرود مباشرة على الرف فوق القصدير ويطهى لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
7
دع البودينغ يجلس لمدة 5 دقائق قبل فك التغليف ، ثم افتح الرقاقة والورق بعناية ، وشريحة سميكة لتقديمها.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه