صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
مجلة

ثلاثة أزهار الاسكواش محشوة بالجبن

ثلاثة أزهار الاسكواش محشوة بالجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ثلاث أزهار قرع محشوة بالجبن. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 612 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. كان 139 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مالدون, زيت نباتي, ليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل بيمينتو الجبن محشوة الاسكواش أزهار, أزهار الاسكواش محشوة بجبن الماعز، و جبن الماعز-أزهار الاسكواش المحشوة.

المكونات

1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبيرة (البيرة الصيف يعمل بشكل جيد)بيرة (البيرة الصيف يعمل بشكل جيد)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الذرة الناعمدقيق الذرة الناعم1أصناف من الفطرأصناف من الفطر1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة كبيرة دقيق لجميع الأغراض1 ملعقة كبيرة دقيق لجميع الأغراض1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالريكوتا الطازجةالريكوتا الطازجة2(شتاء)أوراق الزعتر الطازجة ، للتزيينأوراق الزعتر الطازجة ، للتزيين2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل مطحون طازجملح كوشير وفلفل مطحون طازج1قشور من الليمونقشور من الليمون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن موزاريلا طازج مبشور بشكل خشنجبن موزاريلا طازج مبشور بشكل خشن0(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج3(شتاء)بارميجيانو ريجيانو المبشور ناعمابارميجيانو ريجيانو المبشور ناعما2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت نباتي للقليزيت نباتي للقلي2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمالدون أو غيرها من ملح البحر قشاري ، للتزيينمالدون أو غيرها من ملح البحر قشاري ، للتزيين