تونة-مخلل بيتاس

هذه الوصفة تخدم 1. إذا Serving 1.74 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون خبز التونا المخلل رائعا خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 311 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والمخلل المذاق والخبز بيتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول تونة-مخلل بيتاس, سلطة التونة المثمرة بيتاس، و سلطة الخيار والتونة بيتاس لوصفات مماثلة.