تورتيليني الفلفل الحار
الفلفل الحار تورتيليني قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 381 سعرة حرارية. ل Serving 1.78 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 10. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 206029 سيقولون إنها ضربت المكان. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون البكر الممتاز وملح الكوشر والفاصوليا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. حاول تورتيليني تشيلي, حساء تورتيليني (تورتيليني إن برودو)، و 5مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول #2-الجامايكي رعشة الفلفل الحار + القائمة الأسبوعية لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بطهي التورتيليني وفقا لتوجيهات العبوة.
سخني زيت الزيتون في فرن هولندي كبير على نار متوسطة.
يقلى البصل والثوم لمدة 5 دقائق ثم يحمر اللحم حتى يحمر.
يضاف المرق والطماطم والفاصوليا والكمون ومسحوق الفلفل الحار والكزبرة.
يضاف التورتيليني المطبوخ ويسخن لمدة 10 دقائق أو حتى يسخن. خففي الحرارة على نار هادئة حتى تصبح جاهزة للتقديم.