توت العليق-البقان بلونديز
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دوفر ، حتى تعطي التوت-البقان بلونديز محاولة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 292 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جوز البقان ومستخلص الفانيلان والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل توت العليق البقان بلونديز, التوت بلونديز، و البقان بلونديز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف. خط 9 * 9 * 2 بوصة مقلاة الخبز المعدنية مع رقائق الألومنيوم ، وتمتد احباط على الجانبين بنسبة 2 بوصة. الزبدة والدقيق احباط.
خفقت 2 كوب طحين, مسحوق الخبز, ملح, وصودا الخبز في وعاء متوسط لمزج. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي السكر البني والزبدة في وعاء كبير حتى يصبح خفيفا ورقيقا. فاز في البيض 1 في وقت واحد ، ثم الفانيليا.
يضاف خليط الدقيق ويخفق حتى يمتزج. ضجة في البقان المفروم.
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة المحضرة.
خبز الحلوى حتى أعلى ذهبي واختبار إدراجها في مركز يخرج نظيفة, حول 50 الدقائق. تبرد تماما في المقلاة على الرف. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.)