تلك السلطة الجيدة
تلك السلطة الجيدة هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 14. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح وجبن بارميزان وزيت كانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المشوي والخير والخير بالنسبة لك التحدي, تلك السلطة الجيدة، و سنورتين ' سلطة جيدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء بغطاء محكم ، يمزج الزيت وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل ؛ يغطى ويهز جيدا. البرد.
في وعاء تقديم كبير ، إرم رومين والطماطم والجبن السويسري واللوز إذا رغبت في ذلك ، جبنة البارميزان ولحم الخنزير المقدد.
يهز خلع الملابس; صب على سلطة وإرم.
يضاف الخبز المحمص ويقدم على الفور.