تشيز كيك بدون خبز

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 718 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من kblog.lunchboxbunch.com لديها 122 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك جبن كريمي نباتي ، وشوفان ملفوف ، وبسكويت قرفة نباتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لا خبز الشوكولاته شيا الجرانولا, لا خبز الشوكولاته تشيان الطاقة القضبان، و شوكولاتة شيا مملحة بدون خبز.