تشكس ميكس

تشيكس ميكس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 539 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من تشيكس القمح ، تشيكس الذرة والسكر البني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 82%. وصفات مماثلة تشمل مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج كعكة بيضاء محلية الصنع، و مزيج صلصة الرانش محلي الصنع.