صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
مجلة

تشاي-متبل كسرة خبز كعكة القهوة

تشاي-متبل كسرة خبز كعكة القهوة
تشاي متبل كسرة خبز كعكة القهوة هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 267 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 50 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الدقيق لجميع الأغراض ، الهيل المطحون ، البهارات المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خالية من الغلوتين تشاي متبل كعكة القهوة, خالية من الغلوتين تشاي متبل كعكة مع تشاي متبل صقيع، و خالية من السكر متبل مثلج تشاي القهوة اتيه لوصفات مماثلة.

المكونات

3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون1الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبدة ، ذاب وتبريد قليلاالزبدة ، ذاب وتبريد قليلا2لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)1الخضروات (مثل السبانخ)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1الخضروات (مثل السبانخ)الهيل المطحونالهيل المطحون1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقشدة الحامضة ، كامل أو قليل الدسمالقشدة الحامضة ، كامل أو قليل الدسم0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة2الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)