تشارلي القرفة دونات الثقوب

قد تكون ثقوب تشارلي دونات القرفة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 غرام من البروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بيض بالإضافة إلى 1 بياض بيضة ، وبطاطا سريعة التحضير ، وزيت نباتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل الفن دونات الثقوب, الشوكولاته دونات الثقوب، و الشوكولاته دونات الثقوب.