تسريع السبانخ والحمص

تسريع السبانخ والحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 4.34 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1238 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خل التفاح وصلصة الطماطم والسبانخ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. حاول السبانخ والحمص, السبانخ مع الحمص، و الحمص مع السبانخ لوصفات مماثلة.