صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة36
مجلة

تركيا محمصة بالأعشاب

تركيا محمصة بالأعشاب
قد يكون الديك الرومي المحمص بالأعشاب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 698 سعرة حرارية, 84 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت الزيتون والليمون والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي لحم الديك الرومي المشوي بالأعشاب مع صلصة المانجو والليمون والزنجبيل والبطاطا الحلوة المحمصة, ديك رومي مشوي مع زبدة الأعشاب والكراث المحمص، و عشبة الديك الرومي المشوي.

تعليمات

1
ضع رف في الثلث السفلي من الفرن ؛ سخن الفرن إلى 325 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج الزيت والزبدة والثوم والأعشاب المفرومة و 1 ملعقة صغيرة. كل الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زبدةزبدة
الثومالثوم
الأعشابالأعشاب
زيت الطهيزيت الطهي
3
إزالة الرقبة والحوصلة ؛ تجاهل. اشطف الديك الرومي واتركه حتى يجف. افركي خليط الأعشاب الزيتية فوق الديك الرومي وتحت الجلد.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
زيت الطهيزيت الطهي
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
4
ثم الاشياء مع الليمون والبصل وعشب الأغصان. اربط الأرجل بخيوط المطبخ.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
ليمونليمون
البصلالبصل
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط المطبخخيوط المطبخ
5
ضعي الديك الرومي ، بجانب الثدي لأعلى ، على الرف في مقلاة التحميص. تغطية فضفاضة مع احباط. مشوي لمدة 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
قم بإزالة ورق القصدير ؛ مشوي لمدة 1 إلى 1 1/2 ساعة ، مع تغطية بالحساء كل 15 دقيقة ، حتى يصل مقياس حرارة اللحم الذي يتم إدخاله في الجزء السميك من الفخذ إلى 175 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
7
ضع الديك الرومي على لوح التقطيع. خيمة مع احباط ؛ السماح للراحة لمدة 30 دقيقة قبل نحت.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم