صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة84
مجلة

تركيا الأرض مع البطاطا والبازلاء الربيع

تركيا الأرض مع البطاطا والبازلاء الربيع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الديك الرومي المطحون مع البطاطس والبازلاء الربيعية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.45 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 493 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. مزيج من البصل الأخضر وصلصة الطماطم والديك الرومي المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. جعلت 619 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل شرحات الديك الرومي مع البازلاء والبصل الأخضر, شرحات تركيا مع البازلاء والبصل الأخضر وصفة، و ديك رومي مطحون بالكاري مع البطاطس.

المكونات

1كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الكمون ، أو حسب الرغبةالكمون ، أو حسب الرغبة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبازلاء الطازجةالبازلاء الطازجة3القرنفل1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)93٪ تركيا الأرض العجاف93٪ تركيا الأرض العجاف1البطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1 بوصةالبطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1 بوصة2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملح ، حسب الذوقالملح ، حسب الذوق41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم1( باذنجان)جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري