تترازيني الدجاج مع بروسسيوتو والبازلاء
تترازيني الدجاج مع بروسسيوتو والبازلاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 623 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزيت النباتي وجبن البارميزان والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل البازلاء الإيطالية (البازلاء مع بروسسيوتو), البازلاء وبروسسيوتو، و البازلاء وبروسسيوتو.
تعليمات
سوت بروسسيوتو في الزيت النباتي الساخن في مقلاة صغيرة على نار متوسطة عالية 2 إلى 3 دقائق أو حتى هش.
تحضير المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة.
في هذه الأثناء ، اخلطي الدجاج مع 1/2 كوب جبن بارميزان و 6 مكونات تالية ؛ ضجة في بروسسيوتو والمعكرونة والبازلاء. ملعقة خليط إلى 6 مدهون بخفة 8 أوقية. راميكينز أو مدهون بخفة 11 س 7 بوصة طبق الخبز.
يرش اللوز والباقي 1/2 كوب جبن بارميزان.
تخبز في 350 لمدة 35 دقيقة أو حتى شمبانيا.