تاج مشوي من لحم الخنزير
تاج مشوي من لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. ل $5.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 635 سعرة حرارية, 102 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج والبصل والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل تاج مشوي من لحم الخنزير مع التفاح ولحم الخنزير حشو وعصير التفاح المرق, تاج مشوي من لحم الخنزير، و تاج مشوي من لحم الخنزير.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
ضع تحميص التاج على رف في مقلاة تحميص كبيرة. فرك مشوي في كل مكان ، من الداخل والخارج ، مع زيت الزيتون ، ثم رشها مع حكيم والزعتر والملح والفلفل. قشر البصل ودفعه على طول الطريق إلى وسط الشواء.
التفاف ينتهي من العظام مع احباط لمنعهم من حرق.
صب المرق في مقلاة التحميص. مشوي لمدة 1 ساعة ، ثم شرج مع عصائر عموم كل 30 دقيقة. بعد 2 1/2 ساعة ، وذلك باستخدام ملقط ، وإزالة البصل من وسط مشوي ووضعه في تحميص عموم.
استمر في التحميص لمدة 1 ساعة إلى 1 1/2 ساعة ، حتى يسجل مقياس حرارة اللحم العالق في الجزء الأكثر لحما من الفرم 160 فهرنهايت.
أخرجيها من الفرن ، وضعيها على طبق التقديم ، وخيمي بورق القصدير واتركيها ترتاح لمدة 20 دقيقة.
لخدمة, إزالة سلسلة عقد مشوي معا ونحت بين القطع.