صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيني علاء الفودكا

بيني علاء الفودكا
الهامبرجر علاء الفودكا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 7. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الهامبرجر متعدد الحبوب والفلفل وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. حاول بيني علاء الفودكا (الفودكا كريم المعكرونة), بيني علاء الفودكا، و بيني علاء الفودكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح
2
استنزاف.
3
أثناء طهي المعكرونة ، يمزج 1/4 كوب نصف ونصف مع الدقيق مع التحريك بمضرب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
إضافة المتبقية 1/4 كوب نصف ونصف.
5
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
إضافة الطماطم والمكونات 3 المقبل ، ويطهى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
7
يضاف خليط نصف ونصف ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح سميكا مع التحريك من حين لآخر.
8
ضعي المعكرونة في وعاء كبير ، أضيفي خليط الطماطم والجبن. إرم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
طماطمطماطم
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء