بيكون ' ن ' بسكويت البيض
بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان وفودماب? يمكن أن يكون بسكويت لحم الخنزير المقدد والبيض وصفة ممتازة لتجربتها. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 361 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 24 غرام من الدهون كل. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من شرائح لحم الخنزير المقدد والماء والبيض وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول لحم الخنزير المقدد والبيض ماك والجبن, كاليفورنيا الإفطار التفاف (الأفوكادو والبيض ولحم الخنزير المقدد وأكثر!)، و فطيرة الدجاج ولحم الخنزير المقدد مع بسكويت شيدر بيكون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج مزيج البسكويت والماء حتى يمتزج. اقلبها على سطح مرشوش قليلا بالدقيق واعجن 5 مرات.
طرح ل 1/2 في. سمك ؛ قطع مع مطحون بخفة 3 في. قطع البسكويت.
ضعها على صينية خبز غير مدهونة.
اخبزيها في 425° لمدة 9-10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. وفي الوقت نفسه ، يتبارى البيض. ملء كل مع شريحة من الجبن والبيض المخفوق واثنين من قطع لحم الخنزير المقدد.