بيكو دي جالو
بيكو دي جالو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 3 والتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 34 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك طماطم روما وعصير الليمون والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 57%. حاول بيكو دي جالو, بيكو دي جالو، و بيكو دي جالو لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب الطماطم والبصل والكزبرة وفلفل الهالبينو وعصير الليمون والثوم ومسحوق الثوم والكمون والملح والفلفل معا في وعاء. برد 3 ساعات على الأقل قبل التقديم.