بيستو الطماطم المجففة بالشمس
الطماطم المجففة بالشمس انتشار البيستو هو خالي من الغلوتين وصفة مع 3 حصص. يحتوي هذا البهار على 109 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والطماطم المجففة بالشمس والثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 64%. حاول من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو, باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز، و كالزونيس نباتي محلي الصنع مع طماطم مجففة بالشمس ودهن البيستو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الطماطم مع الماء المغلي في وعاء صغير ؛ يغطى ويترك لمدة 30 دقيقة.
استنزاف ، حجز 1 ملعقة كبيرة من السائل.
ضع شفرة السكين في وعاء محضر الطعام. قم بإسقاط الثوم من خلال شلال الطعام مع تشغيل المعالج ، وقم بمعالجة 3 ثوان أو حتى يفرم الثوم.
أضف سائل الطماطم المحفوظ والطماطم والجبن والمكونات المتبقية. نبض 4 مرات أو حتى مفروم. البرد ، إذا رغبت في ذلك.