صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة25
مجلة

بيري كورديال

بيري كورديال
بيري ودية قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 1684 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 17.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك التوت الأسود والسكر والفودكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كان 135 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. حاول قهوة ودية, بلسانهم ودية، و سقوط التوابل ودية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب السكر في جرة 1 لتر. ملء المساحة المتبقية مع التوت ، ولكن لا حزمة أسفل. ملء جرة مع الفودكا بحيث يتم تغطية التوت تماما. ختم الجرة.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
2
دع الجرة تقف لمدة 2 أشهر ، تهز الجرة كل أسبوع. يجب أن يذوب السكر ، وسوف تصبح الفودكا ملونة.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
3
صفي السائل من خلال منخل معدني ، ثم من خلال مرشح القهوة لإزالة الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
تصب في زجاجات جميلة. اشرب كودية ، أو استخدمه لتذوق عصير الليمون أو الشاي المثلج.
المكونات سوف تحتاج
شاي مثلجشاي مثلج
عصير الليمونعصير الليمون
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف