بيري رم لكمة

التوت الروم لكمة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.7 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط رم جوز الهند ، والمياه الغازية ، والروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي بيري رم لكمة, تألق التوت لكمة، و بيري ميلاد سعيد لكمة.