بيري أورانج الناسف

بيري أورانج الناسف هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الفراولة والموز والعسل وعصير البرتقال المخصب بالكالسيوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 70%. حاول بيري أورانج الناسف, بيري-البنجر الناسف، و الأناناس والموز البروتين الناسف لوصفات مماثلة.