بيرتانم إم أوكفر
بيرتانم إم أوكفير قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 3 وتكاليف Serving 1.25 لكل وجبة. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الشبت والملح والفلفل والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. جرب وصفات مماثلة.