صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

بيج فيتا سلو

بيج فيتا سلو
قد يكون Paige's Feta Slaw هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مقابل 1.29 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 128 سعرة حرارية، و5 جرام من البروتين، و10 جرام من الدهون. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مزيج من جبنة الفيتا، ومزيج سلو الشعر الملائكي، والبصل الأخضر، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. هذه الوصفة نالت إعجاب 9 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتي البيض واللاكتو. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 55%، وهي درجة قوية. جرب Paige's Tater Tot Casserole، وOven Poached Salmon a La Paige (Rachael Ray)، وOven Poached Salmon a la Paige مع الشبت، والبصل الفيدالي، والخيار المذاق للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
يُمزج الملفوف والبصل الأخضر المفروم معًا في وعاء كبير. اجلس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في وعاء منفصل، اخفقي الزيت ببطء مع الخل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
أضيفي الماء، والثوم، والملح، والفلفل، والبهارات الإيطالية، واخفقي حتى تمتزج المكونات جيدًا. يُضاف الملفوف مع الصلصة وجبنة الفيتا. يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة 15 دقيقة أو أكثر للسماح للنكهات بالتطور.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ثوم جويا®ثوم جويا®
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
4
يقدم باردا.