صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة39
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
صنع بوبس مجمدة لذيذة في المنزل
الكشف عن التاريخ الغني للمطبخ الهندي
اكتشف أفضل الوصفات باستخدام الفواكه والخضروات الطازجة فقط
وصفات يونيو رحلة طهوية من خلال نكهات الصيف
رحلة إلى عالم آلات الإسبريسو وفن التخمير
كشف النقاب عن الخلاطات التي لا غنى عنها لعام 2023
دليل خطوة بخطوة للذرة المطبوخة بشكل مثالي
10 وصفات لذيذة تستخدم البيرة كمكون سري
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
فهم العلم وراء نظام كيتو الغذائي
أسرار الهرم الغذائي: رحلة عبر تاريخه المثير للاهتمام
مستقبل التغذية الهرم الغذائي الجديد والمحسن
بيتزا نباتية مع قشرة طماطم هربيد
بيتزا الخضروات مع قشرة الطماطم العشبية يمكن أن تكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات البحر الأبيض المتوسط. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بقدونس أو سكر وصلصة بيتزا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 70%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل بيتزا الإفطار مع قشرة الخضروات بالثوم, بيتزا نباتية مع قشرة طماطم أعشاب، و بيتزا الخضروات مع قشرة القرنبيط.
تعليمات
1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات السبعة الأولى. في قدر صغير ، سخني الماء وعصير الطماطم والزيت إلى 120°-130°.
المكونات سوف تحتاج![(موصى به: سكرامنتو)]()
(موصى به: سكرامنتو)![معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة]()
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة![4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة]()
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
(موصى به: سكرامنتو)
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةالمعدات التي سوف تستخدمها![ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش]()
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش![علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة]()
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة2
أضفه إلى المكونات الجافة ؛ يخفق حتى يصبح ناعما. أضيفي كمية كافية من الدقيق متعدد الأغراض لتشكيل عجينة طرية.
المكونات سوف تحتاج![مطبخ لوران الاحترافي®]()
مطبخ لوران الاحترافي®![حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)]()
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)4
ضعها في وعاء مغطى برذاذ الطهي ، مع التقليب مرة واحدة لتغطيتها. غطيها واتركيها ترتفع حتى تتضاعف ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج![1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر]()
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكرالمعدات التي سوف تستخدمها![علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة]()
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة5
سخن الفرن إلى 400°. لفة في 12 في. دائرة.
المكونات سوف تحتاج![حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)]()
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)![لكمة]()
لكمة![دراج اللؤلؤة البيضاء]()
دراج اللؤلؤة البيضاء
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
لكمة
دراج اللؤلؤة البيضاءالمعدات التي سوف تستخدمها![حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف]()
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف6
نقل إلى 14 في. بيتزا عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ ؛ بناء حواف قليلا.
المكونات سوف تحتاج![1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر]()
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكرالمعدات التي سوف تستخدمها![لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف]()
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف7
تنتشر مع صلصة البيتزا. يغطى بالفلفل الأخضر والفطر والبصل والطماطم والجبن.
المكونات سوف تحتاج![ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري]()
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري![صلصة البيتزا]()
صلصة البيتزا![حلقات فلفل أحمر حلو رفيعة]()
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعة![صلصة التوت البري، للتقديم]()
صلصة التوت البري، للتقديم![فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)]()
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)![جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة]()
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
صلصة البيتزا
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
صلصة التوت البري، للتقديمفلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
20 شريحة كوسة رفيعةالمعدات
المكونات
11 رطل كوسة،![الخميرة الجافة النشطة]()
الخميرة الجافة النشطة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![دقيق لجميع الأغراض]()
دقيق لجميع الأغراض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![شرائح الفطر الطازج]()
شرائح الفطر الطازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)![البقدونس الطازج المفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجفف]()
البقدونس الطازج المفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجفف2(يمكن أن يكون أو المقشود)![إكليل الجبل الطازج المفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف ، مطحون]()
إكليل الجبل الطازج المفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف ، مطحون1( باذنجان)![فلفل أخضر مفروم]()
فلفل أخضر مفروم11 رطل كوسة،![1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)]()
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![كوب تمزيقه جزئيا-جبن موزاريلا خالي الدسم]()
كوب تمزيقه جزئيا-جبن موزاريلا خالي الدسم0(يمكن أن يكون أو المقشود)![8 (تحت 12) جمبري]()
8 (تحت 12) جمبري227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![يمكن صلصة البيتزا]()
يمكن صلصة البيتزا1صغير![بصل أحمر مفروم]()
بصل أحمر مفروم0(يمكن أن يكون أو المقشود)![(أنبوب كبير)]()
(أنبوب كبير)1(يمكن أن يكون أو المقشود)![عرق السوس الأصفر والأخضر]()
عرق السوس الأصفر والأخضر1( باذنجان)![طماطم مفرومة]()
طماطم مفرومة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![(موصى به: سكرامنتو)]()
(موصى به: سكرامنتو)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة]()
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![حبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري]()
حبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري
الخميرة الجافة النشطة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
دقيق لجميع الأغراض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
شرائح الفطر الطازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)
البقدونس الطازج المفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجفف2(يمكن أن يكون أو المقشود)
إكليل الجبل الطازج المفروم أو 1/2 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف ، مطحون1( باذنجان)
فلفل أخضر مفروم11 رطل كوسة،
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
كوب تمزيقه جزئيا-جبن موزاريلا خالي الدسم0(يمكن أن يكون أو المقشود)
8 (تحت 12) جمبري227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
يمكن صلصة البيتزا1صغير
بصل أحمر مفروم0(يمكن أن يكون أو المقشود)
(أنبوب كبير)1(يمكن أن يكون أو المقشود)
عرق السوس الأصفر والأخضر1( باذنجان)
طماطم مفرومة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
(موصى به: سكرامنتو)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياريالنبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
يمكن إقران المقبلات مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. فيراري بيرل مع تصنيف 4.8 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 38 دولار لكل زجاجة.
