بيتزا المقبلات
تخدم هذه الوصفة 18. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن كولبي مونتيري جاك وصلصة البيتزا والطماطم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا مقبلات خضروات طازجة, بيتزا تكس مكس، و بيتزا التين لوصفات مماثلة.
تعليمات
ادهن جانب واحد من كل تورتيلا بالزيت.
ضع الجانب المزيت لأسفل على رف الشواء. يشوى ، مكشوف ، على نار متوسطة لمدة 2-3 دقائق أو حتى ينفخ.
فرشاة الرقاق مع النفط ؛ بدوره وأعلى مع الطبقة البيتزا.
للبيتزا التقليدية: أفضل ثلاثة تورتيلا مشوية مع البيبروني والجبن. يغطى ويشوى لمدة 2-3 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
لبيتزا البحر الأبيض المتوسط: أفضل ثلاثة تورتيلا مشوية مع الطماطم والزيتون وجبن الفيتا والبصل. يغطى ويشوى لمدة 2-3 دقائق أو حتى يسخن الجبن.
لبيتزا مارغريتا: أفضل ثلاث تورتيلا مشوية مع شرائح الطماطم وجبنة الموزاريلا والريحان. يغطى ويشوى لمدة 2-3 دقائق أو حتى يذوب الجبن.