صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

بيتزا الدجاج والخرشوف

بيتزا الدجاج والخرشوف
تتطلب بيتزا الدجاج والخرشوف حوالي 27 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 3.64 دولارًا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 470 سعرة حرارية و 41 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes قلوب الخرشوف وشرائح صدور الدجاج المشوية والمشوية وأوراق الريحان والطماطم الرومانية. إنها وصفة باهظة الثمن لمحبي الطعام المتوسطي. كان 5 أشخاص سعداء بتجربة هذه الوصفة. مع درجة ملعقة 68٪ ، هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة دجاج مطهو ببطء مع قلوب الخرشوف والزيتون ودجاج الخرشوف والثوم في طنجرة بطيئة سهلة وبيتزا صغيرة بالخرشوف وكالاماتا والطماطم المجففة بالشمس مع الثوم وإكليل الجبل .

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضع قشرة البيتزا على صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
قم بتغطية قشرة البيتزا بالتساوي بشرائح الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة
4
رشي الثوم ثم ضعي الخرشوف والدجاج في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
5
رشها بالريحان ثم غطها بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
6
اخبزي البيتزا لمدة تتراوح بين 12 إلى 17 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم