بورتوبيللو مشوي, فلفل حلو, وشطائر جبن الماعز
بورتوبيللو مشوي, فلفل حلو, وشطائر جبن الماعز هي أ نباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 280 سعرة حرارية. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو وقبعات فطر بورتوبيللو والريحان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 34 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول برجر بورتوبيللو البلسمي مع الفلفل الحلو وجبن الماعز, طماطم مشوية ، فلفل حلو ، وسلطة بورتوبيللو، و شطائر بورتابيلان المشوية والفلفل الحلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحضير الشواية على نار متوسطة عالية.
يمزج الخل البلسمي وزيت الزيتون والثوم في وعاء كبير.
إضافة الفلفل والفطر بورتوبيللو; إرم بلطف إلى معطف.
إزالة الخضروات من خليط الخل ، وتجاهل خليط الخل.
ضع الفليفلة الحلوة والفطر على رف شواء مغطى برذاذ الطهي ؛ اشوي 4 دقائق على كل جانب.
أزل الخضار من الشواية ؛ تبرد قليلا.
قطع الفلفل إلى شرائح رقيقة.
يمزج الفلفل الحلو والريحان والملح والفلفل الأسود في وعاء صغير.
قطع لفات في نصف أفقيا ؛ انتشار الجبن بالتساوي على قطع الجانبين من لفات. ترتيب 1 غطاء الفطر على النصف السفلي من كل لفة ؛ أعلى كل خدمة مع حوالي 1/3 كوب خليط الفلفل الحلو والنصف العلوي من لفة.
وضع السندويشات على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ.
ضع مقلاة من الحديد الزهر أو مقلاة ثقيلة أخرى فوق السندويشات ؛ اضغط برفق لتسطيح. اشوي 3 دقائق على كل جانب أو حتى يتم تحميص الخبز (اترك مقلاة من الحديد الزهر على السندويشات أثناء الطهي).