بودنغ اللفت للسنة الصينية الجديدة

وصفة بودنغ اللفت للسنة الصينية الجديدة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الصيني. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك ليلة رأس السنة حدث. إذا كان لديك فطر - منقوع في الماء ، وحوالي 4 أرطال من اللفت ، والتوابل: صلصة الصويا الخفيفة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي السنة الصينية الجديدة: لحم الخنزير المشوي الصيني (سيو يوك), كعكة اللفت الصينية، و الصينية بريسكيت واللفت الحساء.