بودنغ الذرة كاسترد
بودنغ الذرة الكسترد يتطلب تقريبا 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 405 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والسكر والقشدة الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بودنغ الكاسترد, بودنغ الكسترد العنب الجوز، و بودنغ المشمش والكاسترد.
تعليمات
يمزج الكريم مع الملح والفلفل في قدر صغير ويسخن حتى فقاعات. ضجة في الزبدة والبيض والسكر والذرة.
انقله إلى طبق آمن للاستخدام في الميكروويف.
الميكروويف على ارتفاع لمدة 20 دقيقة.
اسمحوا الوقوف 10 دقائق لرشاقته.